Худеть в мае? Нет, не поздно

Не бывает на свете чудес, всё мы делаем своими руками. Или ногами. Когда речь идёт о стройной фигуре, в ход идут все части тела. Сначала голова, которая искренне желает вот прям завтра купить абонемент в тренажёрку и новые треники. Потом ноги-руки-туловище прокачиваются на тренажёрах, а затем живот мирится с тем фактом, что вкусной булочки ему не видать.

Как оказалась, заставить лишние килограммы пойти прочь — дело нелёгкое. Желание быть красивой должно быть перманентным. Ежесекундно напоминай себе о том, что есть православненько, а что нет. Регулярно выпинывай себя на тренировку (на эффективную тренировку!). А ещё рядом нужна дрим-тим, отчаянная и беспощадная, как ты сама.

В общем, куда идти в таком случае, мы знаем. PrimeTime — международный фитнес-проект, в котором с 2014 года более 63 000 девушек скинули 308 000 кг лишнего веса и кардинально изменили свою жизнь.

Всё просто: подаёшь заявку на проект, в которой подробно расписываешь, почему именно ты должна участвовать. Потом с тобой начинают работать: профессиональные инструкторы, тренеры, диетологи, нутрициологи. Вам предстоят, как непосредственно тренировки, так и «домашки». Будьте готовы, что за вашим питаем будут пристально наблюдать, и шаг влево-вправо считается попыткой свернуть с намеченного курса. Тотальное внимание к твоей персоне продлится 8 недель, за это время ты обрастешь толпой мотивирующих на саморазвитие соратников, подружишься с ними, и вы все вместе начнёте ходить на разные фитнес-движухи. А ещё сбросите около восьми кэгэ (но это индивидуально всё, не забывайте).

Обращайтесь в группу https://vk.com/event149905580
Viber или WhatsApp 89835223736

Читайте также 3 фитнес-программы Кургана для прокачки тела